Vēders · Personīgā Pieredze
Kā es nepareizi mēģināju salabot savu vēderu
Un ko no tā iemācījos — pirms 6 gadiem un šodien
Mans galvenais vājais punkts — glutēns un graudaugi. Tos ēdot: smadzenes pārstāj strādāt (esmu programmētājs — skaidra galva ir maize). Āda reaģē ar sarkaniem plankumiem.
Pirmais (nejauši veiksmīgais) eksperiments — pirms 6 gadiem
Bez plāna, no rīta tukšā dūšā, kombinācijā ar uzturu bez glutēna. Arsenāls:
Paštaisīts propolisa spirta šķīdums · Oregano ekstrakts · Etiķūdens ar kajēnas pipariem · NAC · Reishi un Chaga sēņu ekstrakti · Humīn-fulvīnskābes · Aktivētā ogle (30 min pēc kokteiļa)
Pēc 2 nedēļām vēders labāks. Pēc 2 mēnešiem ādas problēmas izzuda. Galva strādāja kā pulkstenis.
Tad nāca Eiropas ceļojums. Itālijas virtuve. Maizītes un picas kaudzēm. Viens glutēna mēnesis — un sarkanie pleķi pamazām lien atpakaļ.
Neveiksmīgais mēģinājums — biofilmu protokols uz keto
Apbruņojies ar informāciju par bioplēvju šķīdināšanu, nolēmu to atrisināt “reizi par visām reizēm” uz keto uztura. Tas bija kļūda.
Bioplēvju busters: Black seed oil · NAC · Humīn-fulvīnskābes · Nattokināze · Bromelāns · Kokosriekstu tauki
⚠ Ko iemācījos: Bioplēvju attīrīšanas protokolu nekādā gadījumā nedarīt uz keto vai karnivora uztura. Šai kombinācijai var būt nopietnas sekas.
Veselības eksperimentēšana ir vērtīga —
bet tikai ar pareizu kontekstu un secību.
Vēlies apspriest vēdera attīrīšanas protokolu?
Izskatīsim tavu situāciju un secību, kādā rīkoties.
Uzzināt par konsultāciju