Vai esi dzirdējis par T2 – mazpazīstamu vairogdziedzera hormonu, kas reiz tika uzskatīts par neaktīvu? Šis raksts atklāj T2 noslēpumus – kā tas veidojas enzīmu ceļā, nevis vairogdziedzerī, un kā tā...

B7, biotīns. Deficīta simptomi Āda un gļotāda Sarkani, zvīņaini, niezoši izsitumi ap muti, degunu vai dzimumorgānu zonā (bieži ar Candida). Konjunktivīts (acu gļotādas iekaisums). Ekzēma (ādas...

Atruna: Šis kopsavilkums balstīts tikai uz norādītajiem X ierakstiem un nav uzskatāms par medicīnisku padomu vai pierādītu informāciju.  Neesmu ārsts Nav ārsta padoms Ļoti daudz labas pieredzes sanāk...

Koenzīms Q10: kāpēc 2 burtu starpība maina daudz? Risinot savu, citiem bieži nesaprotamo veselības problēmu, iespējams, esi uzdūries jēdzienam – koenzīms Q10. Varbūt pat esi CoQ10 deficītā, ko neviena...

Šo protokolu es pirmo reizi ieraudzīju 2021. gada sākumā kādā jau vairs ne-eksistējošā forumā kur cilvēki diskutēja par veidiem kā tik vaļā no hroniskā noguruma (ko gan grūti nosaukt vienkārši par...

Medus diēta – mans jaunais cukuru eksperiments Šis būs mans vasaras eksperiments. Vasarā plānoju daudz fiziski rukāt, tāpēc šāds te eksperiments man patiks. Turklāt – vasarā būs daudz...

Aknu attīrīšanas protokols (Liver Flush Protocol) Atsauces avoti: The Amazing Liver and Gallbladder Flush Adam Marafioti’s Protocol 1.–4. diena – Akmeņu mīkstināšana Uztura bagātinātāji: 4–6 kapsulas...

Piruvāta dehidrogenāzes komplekss – vielmaiņas zvērs Šeit viss kļūst sarežģītāk un interesantāk — PDC (Pyruvate Dehydrogenase Complex) ir milzīgs multi-enzīmu komplekss, kas pārveido glikolīzes gala...

Cilvēki, kas dzīvo ap Baltijas jūru, varētu būt pakļauti tiamīna (B1 vitamīna) deficīta riskam, ja viņi patērē neapstrādātu vai nepietiekami termiski apstrādātu jūras pārtiku, piemēram, zivis, no šī...