Cukura Vielmaiņa · 2. daļa
Glikolīze — tavs cukura enerģijas pirmais lielais posms
10 enzīmu process citoplazmā, kas pārvērš glikozi par piruvātu un enerģiju
Ja glikoze netiek šūnās vai glikolīze “salūzt” — cukurs krājas asinīs, ko redzi analīzēs, vai taukos, ko redzi spogulī.
No insulīna receptora uz glikolīzi
Insulīna receptori saziņai izmanto molekulas no inozitola — tā deficīts ir viens no insulīna rezistences cēloņiem. Kad receptori darbojas, glikoze iekļūst šūnā caur GLUT transportieriem un sākas glikolīze — citoplazmā.
Svarīgi saprast: ne tikai KAS notiek (glikolīze rada enerģiju), bet arī KUR — citoplazmā. Šī nianse var būt praktiski svarīga tava veselības ceļojumā.
ATP un NADH — jaunpienācēji
ATP — enerģijas valūta. Glikolīze ražo maz (2 ATP uz glikozi), bet sāk enerģijas plūsmu.
NADH — elektronu donors, ko vēlāk “apēd” elektronu transporta ķēde mitohondrijos.
Lielākā ATP raža nāk vēlāk — mitohondrijos (PDC → Krebsa cikls → ETC).
Minerālvielas glikolīzē
Magnijs — enzīmu aktivators, ATP stabilizators. Bez magnija glikolīze “klibo”.
Cinks — enzīmu kofaktors, insulīna receptoru stabilizators.
Vanādijs — bremzē fosfatāzes, kas izslēdz insulīna receptorus.
Hroms — uzlabo receptoru jutību, var mazināt kāri pēc saldumiem.
Cukura vielmaiņas sērija:
1. daļa: Insulīna receptors · 2. daļa: Glikolīze · 3. daļa: PDC
Interesē cukura vielmaiņas dziļums?
Var pārrunāt glikolīzi, minerālvielas un praktisku protokolu 1v1.
Uzzināt par konsultāciju